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来たる、3月30日に第7回愛知県空手道選手権大会を開催します。
選手募集中！
皆さんのご参加をお待ちしています！

※申込書はホームページにアップ準備中です。しばらくお待ち下さい。

押忍！
今日は、正午12時から始まる稽古

水昼レギュラーの2人が参加ました。

このクラスは平日のお昼という事もあり、参加人数はいつも2〜3人、マンツーマンという日も多いです。
少数での稽古ということで、しっかりと細部まで見てあげる事ができるので、上達の度合いが見て取れて指導する側としてもとても楽しく指導しています。

今年も一つ一つ課題をクリアして上達していきましょう！

稽古中、写真を撮れなかったので、稽古後の写真です。

1/7、小牧道場初稽古を行いました。

少年部に初の道場生が入会しました！
また後ほど紹介します！

一般部は、
基本稽古で正拳突き100本、上段廻し蹴り100本を追加でおこない気合をいれました。

続いて補強。堅いフローリングでの拳立ては気合いが入りました！今年も基礎体力の向上をはかっていきます！

ミット稽古では今年1年かけて各自必殺技を作る事をテーマに行いました。
組手の稽古でその技を使えるようコンビネーションなどを考えながらスパーリングを行いました。

しっかり稽古して強くなりましょう！今年もよろしくお願い致します。

押忍

国際空手道連盟 極真会館 名古屋中央支部