総本部HPより、
昨年世界チャンピオンに輝いたザハリ ダミヤノフが100人組手に挑戦すると発表がされました！
以下、本文
木曜の稽古)
愛知県大会・国際親善大会に向けて頑張っています(＾ｰ^)ノ
ブログ
ご迷惑をおかけしました瑞穂桜山道場ですが、その後、水漏れは無事に止まりました。明日は通常通り瑞穂桜山道場で稽古を行います。
ただ、水漏れのせいで道場に傷んだ部分が出たので少々修繕作業が必要なようです。稽古に影響がないように行おうとは思いますが、もし影響が出てしまうようでしたら改めてご連絡いたします。
以上、よろしくお願い申し上げます。
国際空手道連盟極真会館
名古屋中央支部
今日は今年最初の社会人クラスでした。
いつもはもう少し参加者は少ないのですが今日はたくさんの生徒さんに参加していただきました(^^)
基本 移動を長めに行い、下段廻し蹴りのキックミット 最後にスパーリング！女子が４人いたので女子のみでグループを作り５０秒３セット。男子は１分5セットで締めました。
たっぷり汗を掻き、正月休みで身に付いたいろいろなものがすっきりと落ちたのではないでしょうか(^^)
この調子で社会人クラスも盛り上がっていきましょう！
