朝から雨で湿気たっぷりの稽古でした(´Д` )
審査会が近いため、稽古の中で補強も行いました。板の上での拳立ては楽しかったですね！稽古の中で補強をする事はほとんどありませんので自主練のなかでしっかりやっていきましょう！
稽古後はイチャイチャ…
ではなく寝技の練習もしてみました。ほとんど遊びでしたがかなり疲れます…強くなるために勉強してみようと思います。
午後からは少年組手上達クラス！夏休みで少数、さらに極真祭出場組がいないため超少数でした！
少ない人数でキツい稽古でしたが皆よく頑張りました！
1人極真祭出場者がいました！ハヤトくん、最後の最後までしっかり稽古しました！しっかり休んでね！そして明日は優勝目指して頑張れ！
