昇級審査も終わり、みんなホッとしたところでしょうが、道場では次の目標に向かっての稽古がすでにスタートしています。
昇級した生徒への新しい型の紹介が始まり、支部内交流試合へ向けて組手強化が進んでいます！
ラストスパートをかけ今年最後のイベントで良い結果を出せるように頑張っていきましょう(^O^)／
ブログ
試合に向けパワーをつけるトレーニングパンツを行いました！
水の入ったポリタンク
メディシンボール
サンドバッグ小
サンドバッグ中
サンドバッグ大！あがるか〜⁈
あがった〜！
腹筋、背筋もバッチリ鍛えました！
審査会も終わり、年末の支部内交流試合用の稽古に入りました！
ミット
対面シャドー
一般部には185cmを超える山本さん・河合さんが参加されたので、対 大型選手の稽古ができました！
写真で見るとすごい体格差ですね！Σ（ﾟдﾟlll）
実際に向かいあって中に入るとなるとかなり勇気がいります((((；ﾟДﾟ)))))))
普段から大きい選手と稽古出来るのは恵まれた環境だと思います。
試合に活かせるようしっかり稽古しましょう！