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ゼッケンが届き、仕分けが終了しました!

今日から配布していきますね(^^)

大会目前!気合いが入ります!!

選手の皆さん、今週最後の調整まで気を抜かずに頑張りましょう!

ゼッケン

2015.04.13|お知らせ

総本部HPより、2015国際親善空手道選手権大会・タイムスケジュールが発表されました!国際親善大会

2015.04.13|お知らせ

幼年部はなかなか最後まで集中力が持ちませんね(^^;)

とボヤキから始まりましたが、ここ最近は審査前で基本基礎の稽古が多く毎回同じ内容の稽古が多いためか、さすがに飽きがきたようで。。始まって40分を過ぎたころから視点が定まらなくなる子が出てきます。中にはコクリ、コクリと気持ち良さそ~にしている子も!(*。*:;))

しかし!武道の稽古は反復の稽古!

技を身につけるため反復稽古は絶対に必要!

ジーッと動かず同じ場所に座っていられる忍耐力も鍛えなくてはいけません!

しっかりと座れるようになったら「見る力」「聴く力」を育て、学習する力を身につけるように指導しています。

審査会まであと2週間!集中力を高め!稽古をガンバりましょう!!IMG_9632 IMG_9638 IMG_9639

一般合同では型の稽古を終了し、組手向けの稽古を増やしていきます!

さらに補強では心肺機能をあげるトレーニングや筋トレも行なっっていますので基礎体力をあげたい人はドンドン参加して下さい!(^0^)/

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最前列、新中学生も頑張りました!!(^^)

2015.04.11|千種本部道場