ブログ

動きやすい季節になりました！

空手の動作は全身運動で全方位に身体を動かすのでコリがほぐれて血行が大変良くなります(^^)

大きな声で気合いを出してストレス発散♫

若者からオヤジまで気持ちよく汗を流しています！

今日は神奈川の師範の言葉を借りて

『やるべ！極真！』

昨日、水曜日の稽古は故大山倍達総裁直弟子猪尻先生の社会人クラスでした！

秋となりだんだん涼しくなってきました(^^)

食欲の出てくるこの季節、

いろいろと余分なものが身につきます、、、

余分なものはしっかり稽古で燃焼させましょう(^^)

大きな気合いと共にたっぷり汗をかいてストレスも発散！！

参加の皆さん！稽古お疲れ様でした！