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全東海大会まで残り約2週間となりました。
台風が去ったばかりで大変蒸し暑い中での稽古となりましたが全員気合全開!
蒸し暑い道場での熱い稽古でフラフラになりながら稽古を終えました!

全東海頑張りましょう!

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2014.07.12|千種本部道場

【お知らせ】
本日の稽古ですが、台風が接近しているためすべての稽古を休みとします。

みなさま、被害に遭われないよう対策・準備を整えられ、今夜は十分にお気をつけ下さい。

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高温多湿で汗ダラダラ…良い稽古になりました!
体力をつけるべく、補強もバッチリおこないました!
押される力に耐えながらの腹筋!
かなりキツイです。

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たまには足上げ背筋。

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負荷をかけ強く突きだす稽古

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お互いに引っ張り合いながら引手を強くする

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そしてミットを渾身の力で叩く!

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皆さん良い突きを打っていました!年末の交流試合が楽しみです!

2014.07.09|未分類