もうバスの中！

全日程終了しもうハスの中です！
昨日に引き続き、道場での稽古となり、ランニングとダッシュを行った後、参加者全員に号令を掛けさせ数の稽古を行い、その後は的になる棒を持ってもらい2人1組で5本蹴りの練習をしました。