夏にむけて

今日も暑い中みんな頑張りました！
夏本番を迎える前に体力をつけるため、補強を多めに行いました！

おんぶで足腰の強化

仲間を乗っけて拳立て！

そのあとはミット打ち込み！
パワーついてきました！

一般部はいつもより多くの生徒が参加してくれました！熱い良い稽古ができました。

本日より稽古後のスクワット祭り再開しました。是非ご参加ください！
皆でやると楽しいですよ！
これから夏本番に向け体力をつけていきましょう！

国際空手道連盟 極真会館
名古屋中央支部

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＜メール＞　http://www.kyokushin-nagoyacentral.com/contact
■千種本部道場：名古屋市千種区田代本通1-28グレン清友1Ｆ
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