雨
月曜日と火曜日は延々と雨が降り続け、道場内は湿度100パーセントか⁉︎というくらいミストサウナの中にいるようでした！生徒のみなさんは頭から水をかぶったかのように汗で道着がびしょ濡れになっていました(;^^；)
湿度が高いと体温が急激に上がりますし、酸素も取り込みづらくなってくるので稽古は非常に厳しくなりますが皆んなよくがんばって稽古しました！
苦しい稽古を乗り越えたら心技体の全てが数段レベルアップしますので蒸し暑いとマイナスに捉えずに、プラス思考で頑張っていきましょう(＾ｰ^)ノ
月曜 瑞穂桜山道場
火曜 千種本部道場
小中学生チーム
【小牧道場も頑張っていますよ(￣^￣)ゞ】
稽古前、小出さんにヌンチャクを見せてもらいました！カッコいい✨
ミットでは押し技、下からの蹴り上げを稽古しました！
5/22の浜名湖杯に出場する玄大、稽古後に特訓💪
よく頑張りました👏
