フィジカルトレーニング

久しぶりの更新です(^^)

今日はユース選手クラスの稽古でした！

コロナウィルス対策のため道場稽古クラス時間を変更している影響でユース選手クラスが日曜日に追い出されてしまいました(^^;;

三密にならぬよう外→中→外→中と外の稽古を取り入れフィジカルトレーニングのみのハードな3時間を頑張っています(^^)v

組手稽古ができないいまフィジカルの強化思い切り取り組めます！

みんな頑張って行こう！