パワーアップ！

試合に向けパワーをつけるトレーニングパンツを行いました！

水の入ったポリタンク

メディシンボール

サンドバッグ小

サンドバッグ中

サンドバッグ大！あがるか〜⁈

あがった〜！

腹筋、背筋もバッチリ鍛えました！